3月15日早上的北京（网友“大兔子”摄）
据中央气象台监测显示，3月14日至15日，我国北方12省份出现沙尘天气，北京、河北北部、山西北部、内蒙古中西部、甘肃西部等地出现沙尘暴，局地出现能见度不足500米的强沙尘暴。据气象卫星估算，可视的沙尘区面积约为46.6万平方公里，这也是近10年来影响我国最强的一次沙尘天气过程。
中国气象局环境气象中心主任张碧辉介绍，3月以来我国北方地区气温偏高，气象条件总体有利于沙尘天气的生成。本次影响我国北方地区的沙尘主要起源于蒙古国，由于蒙古气旋发展强盛（15日02时中心气压980百帕），沙尘随着气旋后部的冷高压东移南下影响了我国北方大部地区。到目前，本次沙尘天气主要影响我国新疆、内蒙古、甘肃、宁夏、陕西、山西、河北、北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江等12个省份。未来，随着冷空气的进一步南下，河南、山东、江苏、安徽等省还需严加防范可能出现的沙尘天气。
此外，有人认为是由于防护林开了口子，吹走了雾霾，却迎来了沙尘暴。张碧辉表示，防护林主要是近地面的地表植被的一些变化，它对整个风场的影响范围非常有限，特别是对于这种非常强的天气过程，防护林对风的影响基本可以忽略。所以，一方面，要持续推进植树造林、防沙治沙和生态环境治理的整体工作；另一方面，气象部门也要进一步加强监测预报，做好服务。
沙尘天气下该如何健康防护呢？
沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。
老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。
沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，并采取相应的措施：
①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；
②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；
③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。
④有条件的室内开启空气净化器。
如若需要外出，应注意个人防护：
①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。
②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医；
③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；
④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。
此外，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。
来源： 综合农民日报和卫生健康委网站
